|
Thở đúng nhịp quan trọng hơn thở nhiều. 09-10 Giữ bóng gần mặt sàn thu hẹp không gian cho tay đối thủ luồn vào, đây là nguyên tắc cơ bản của khâu kiểm soát bóng. Vùng Đất Trò Chơi
Lùi bước là cách phòng thủ đơn giản nhất. Không phải huấn luyện viên nào cũng cho đổi chiến thuật giữa trận nếu đội đang dẫn điểm.
Đổi lại độ chính xác giảm, nên kỹ thuật này chỉ dùng khi đang bị áp sát chứ không dùng làm mặc định. Nhưng ít tốn sức hơn nên hợp cự ly dài, mỗi kiểu bơi có ưu thế riêng chứ không có kiểu nào nhanh nhất ở mọi cự ly. Đánh cao sâu là cách lấy lại thời gian khi đang bị dồn ép, tạo khoảng nghỉ để về lại vị trí trung tâm.
Cử tạ tính theo mức tạ nặng nhất nâng thành công. Sút góc hẹp khó hơn sút thẳng.
Phạt điểm ba lần liên tiếp có thể mất cả set. Hàng phòng ngự dâng cao tạo bẫy việt vị. Giữ hơi khi bắn giúp thân người bớt rung.
Kỹ thuật này biến điểm mạnh của đối phương thành điểm ghi bàn, hiệu quả hơn cố đập xuyên qua khe giữa hai người chắn. Không nên đánh giá thấp đối thủ chỉ vì họ xếp hạng thấp hơn trên bảng. Ngẩng lên xem bóng đi trước khi hoàn tất động tác là lỗi phổ biến nhất, và nó làm hỏng cú đánh ngay từ điểm chạm.
Xoạc bóng từ phía sau gần như luôn bị phạt. Áp sát ngay khi đối thủ vừa nhận bóng.
Thoát khỏi thế khóa dễ hơn ngay khi vừa bị dính.game đua xe nhẹ game nối từ đồng nghĩa video game lần đầu nhìn qua